Buchseiten, das Licht der Sonne stark reflektieren. E-Reader können deswegen für viele eine gute Lösung sein, da der matte Bildschirm nicht blendet. Darüber hinaus ist eine hochwertige Sonnenbrille mit ausreichendem [...] unverzichtbar. 3 schattige Orte zum Lesen in der freien Natur Es muss nicht immer der direkte Sonnenplatz sein, um gemütlich im Lieblingsroman zu stöbern - gerade wenn Sie sich vor Hitze und Sonneneinstrahlung [...] Öffentliche Parks bieten die perfekte Gelegenheit, die Seele baumeln zu lassen und draußen in der Natur zu sein. Außerdem sind dort oft viele schattige Sitzmöglichkeiten zu finden, die zum Verweilen und Lesen einladen

allem dafür bekannt, den Kalziumhaushalt zu regulieren und die Knochengesundheit zu fördern. Doch seine Wirkung reicht weit darüber hinaus: Als ein zentraler Bestandteil vieler Prozesse unterstützt Vitamin [...] achten, um die Gesundheit der Augen bestmöglich zu unterstützen. Im Winter kann es herausfordernd sein, den körpereigenen Vitamin-D-Spiegel zu halten. Die Sonnenstunden sind begrenzt und die Intensität [...] Vitamin-D-Quellen . Für viele Menschen kann die Einnahme von Vitamin-D-Präparaten im Winter sinnvoll sein, insbesondere wenn Sonnenlicht und Ernährung nicht ausreichen. Die Dosierung sollte jedoch individuell

Spezielle Sehhilfen können eine wichtige Unterstützung zur Bewältigung der alltäglichen Herausforderungen sein. Wählen Sie rechts oben eine Augenerkrankung um mehr darüber zu erfahren. Es wird Ihnen jeweils der

Angebot an barrierefreier Literatur zugreifen. In diesem Blogartikel wollen wir Ihnen das Zentrum und seine vielfältigen Angebote vorstellen. Die Bibliothek Mit über 18.000 Titeln in Brailleschrift sowie einer [...] eine Auswahl an Kinder- und Jugendliteratur. Um Medien auszuleihen, müssen Sie nicht zwingend vor Ort sein, sondern können sich die Medien ebenso nach Hause schicken lassen – natürlich können Sie die Bibliothek

ag nicht mehr wegzudenken. Doch wer zu lange ununterbrochen auf den Bildschirm schaut, riskiert, seine Augen zu überanstrengen oder gar zu schädigen. Bildschirmpausen helfen, Ermüdungserscheinungen vorzubeugen [...] Arbeitsunterbrechungen erhalten können. Leider ist nicht genau geklärt, wie lange die Bildschirmpausen sein müssen. Arbeitsmediziner empfehlen nach 50 Minuten Bildschirmarbeit eine Pause von fünf bis fünfzehn [...] fünfzehn Minuten ohne Bildschirm . Je intensiver die Bildschirmarbeit, desto länger sollte die Pause sein. Generell gilt: Mehrere kurze bildschirmfreie Zeiten sind wirksamer als wenige lange Pausen. Mit folgenden

hlung – auch UV-Strahlung genannt – ist zwar unsichtbar, aber ihre Auswirkungen können gefährlich sein. In diesem Blogartikel erfahren Sie mehr zu den Risiken von UV-Strahlung, wie sie Ihre Haut und Augen [...] Sinnesorgan kommen. Die kurzfristigen Auswirkungen von UV-Strahlung auf die Augen können unter anderem sein: Bindehautentzündung (Konjunktivitis) : Sind die Augen starkem UV-Licht ausgesetzt, können Reizungen [...] Netzhauterkrankungen leiden, können durch UV-Strahlung eine Verschlechterung ihrer Symptome erfahren. Wer seine Augen langfristig ungeschützt starker UV-Strahlung aussetzt, riskiert schwerwiegende Folgen für die

darauf, keinen aggressiven Reiniger zu verwenden: Die Rezeptur sollte wasserbasiert und alkolholfrei sein und keine Tenside enthalten. So schützen Sie Ihre Linsen und Gläser. Das Desinfektionsspray von Eschenbach [...] Besondere Vorsicht ist bei elektronischen Sehhilfen geboten. Das Putztuch sollte nur leicht angefeuchtet sein, um elektronische Schnittstellen wie USB-Anschlüsse nicht zu beschädigen. Bei Sehhilfen mit Träge

läche. Blendempfindlichkeit beim Segeln Wer tagelang auf seinem Segelboot ist, weiß, wie wechselhaft die Lichtverhältnisse auf dem Wasser sein können. Gerade an langen Sonnentagen werden die Augen durch

Symptome können Kopfschmerzen, Augenflimmern und ein generelles Unwohlsein bei Lichteinstrahlung sein. Und genau hier setzen die acunis® Gläser von Eschenbach Optik an. Sie filtern verstärkt den Lichtanteil [...] EN ISO 12312. Das acunis® Sortiment von Eschenbach Optik acunis® Gläser können eine mögliche Lösung sein, falls Sie unter akuter Lichtempfindlichkeit leiden – egal, ob Sie bereits eine Brille tragen oder

Augenringmuskels, der sich rund um das Auge zieht. Auch die Fasern des Augenlidhebers können betroffen sein. Da die Augenmuskulatur sehr empfindlich ist, ist sie besonders anfällig für unerwünschte Muskelk [...] genaue Auslöser für zuckende Augenlider ist, ist oft nicht eindeutig erkennbar . Mögliche Gründe können sein: Stress Stress und Anspannung haben weitreichende Auswirkungen auf unseren Körper. Stresshormone wie [...] Schlafmangel Auch Müdigkeit oder Schlafmangel können Auslöser für unkontrollierbare Muskelzuckungen sein. Die fehlende Regeneration des Körpers beeinträchtigt das Nervensystem und macht unsere Muskeln e