Essen verbindet – und deshalb sind gerade Wochenmärkte in anderen Regionen eine tolle Möglichkeit, Land und Leute besser kennenzulernen . Unbekannte Lebensmittel und spannende Geschmackserlebnisse lassen [...] Meeresfrüchte für eine Paella, Tomaten für eine Gazpacho, Eier für eine Tortilla oder Serrano-Schinken – an den über 800 Ständen wird jeder fündig. Die Türen sind von Montag bis Samstag täglich von 8:00 bis [...] 7:00 bis 14:00 Uhr, und Samstag sogar bis 15:00 Uhr. Ein Marktbesuch ist ein Erlebnis für alle Sinne – Angeschnittenes Obst, Käse, Backwaren und frischer Kaffee duften intensiv, Blumen und die Vielzahl an
die Belastung für die Augen zusätzlich. Besonders ältere Menschen und Kontaktlinsenträgerinnen und - träger spüren diese Veränderungen schnell. Aber warum reagiert das Auge so empfindlich ? Eine wichtige [...] spült kleine Schmutzpartikel fort. Im Winter kann dieses System leichter aus dem Gleichgewicht geraten – trockene, gerötete oder gereizte Augen sind die Folge. Im Winter fällt es vielen Menschen schwer, a [...] arbeiten, auf das Smartphone schauen, Tablet-Notizen lesen oder zwischendurch Mails am Desktop checken – all das führt dazu, dass Ihre Augen sich dauerhaft auf kurze Distanzen fokussieren müssen. Mit der Zeit
Bernstein unter dem Vergrößerungsglas Nicht alles, was aussieht wie ein Stein, ist aber auch wirklich einer – zum Beispiel die sogenannten Donnerkeile. Die röhrenförmigen, spitz zulaufenden Objekte von wenigen [...] andere erstaunliche Kleinteile sind da zu entdecken. Und da soll noch einer sagen, Schätze seien selten – man muss sie nur entdecken! Haben Sie Lust bekommen, am Ostseestrand auf Schatzsuche zu gehen? Bei Ihrem
SD-Karte abspeichern. In der heimischen Küche können Sie alle Arbeitsschritte dann in Ruhe nachlesen – oder auch direkt mit der Zubereitung starten. Schritt für Schritt durch’s Rezept mit den praktischen [...] Lesehilfe Ihnen auf lange Sicht ermöglichen, immer wieder neue Rezepte nachzukochen. Photo by Louis Hansel - Restaurant Photographer on Unsplash
Sekunden) Ihre Hände mit Seife - vor allem vor und nach dem Kontakt mit Kunden. Verzichten Sie auf das Händeschütteln. Niesen und husten Sie in ein Taschentuch oder in die Armbeuge - von anwesenden Personen abgewandt
Die Folgen sind oft starkes Tränen, Lichtempfindlichkeit und möglicherweise Schmerzen in den Augen - deshalb ist ein entsprechender Schutz vor der Sonne besonders wichtig. Um Schäden möglichst vorzubeugen [...] freien Natur Es muss nicht immer der direkte Sonnenplatz sein, um gemütlich im Lieblingsroman zu stöbern - gerade wenn Sie sich vor Hitze und Sonneneinstrahlung schützen möchten, gibt es auch tolle Alternativen
