gibt es außerdem eine Auswahl an Kinder- und Jugendliteratur. Um Medien auszuleihen, müssen Sie nicht zwingend vor Ort sein, sondern können sich die Medien ebenso nach Hause schicken lassen – natürlich [...] Hörbücher direkt über den Onlinekatalog aus und laden diese zeitweise herunter. Das dzb verleiht nicht nur barrierefreie Literatur, sondern produziert Braillebücher, Hörbücher, Zeitschriften sowie Noten
können und wie Sie die passende Sehhilfe bei Ihrem nächsten DIY-Projekt unterstützen kann. Baden dient nicht nur der Reinigung des Körpers – Für viele ist es vielmehr ein verwöhnendes Wellnessritual . Leuchtende [...] dabei einen Duft, eine Form und eine Farbe Ihrer Wahl und lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf – Nicht umsonst sind selbstgemachte Badebomben der DIY-Trend schlechthin. Die selbstgemachten Badebomben sind [...] oft stressigen Alltag. Sie nehmen sich bewusst einen Moment der Ruhe und tanken neue Kraft. Aber nicht nur Ihr Geist kann sich bei einem entspannenden Bad bei Kerzenschein erholen: Auch Ihrem Körper tun
Ob in Büros, Leitwarten oder HomeOffice: Bildschirme sind aus dem Arbeitsalltag nicht mehr wegzudenken. Doch wer zu lange ununterbrochen auf den Bildschirm schaut, riskiert, seine Augen zu überanstrengen [...] andere Tätigkeiten verrichten als auch bezahlte Arbeitsunterbrechungen erhalten können. Leider ist nicht genau geklärt, wie lange die Bildschirmpausen sein müssen. Arbeitsmediziner empfehlen nach 50 Minuten [...] entspannt und trainiert die Augen zwischendurch. Gute Beleuchtung: Achten Sie darauf, dass der Bildschirm nicht die hellste Lichtquelle im Raum ist und immer eine helle Umgebungsbeleuchtung vorhanden ist. Regelmäßig
