einem spannenden Roman zu schmökern? Oder morgens bei frischem Kaffee und knusprigen Brötchen die Tageszeitung zu studieren? Lesen hält Ihren Geist fit und vergrößert Ihren Wortschatz: Es ist auch die beste [...] Fahrpläne der Straßenbahn überfliegen können? Oder möchten Sie die Lupe zuhause nutzen, um die Tageszeitung studieren? Je nach Ihren persönlichen Vorlieben können Sie außerdem zwischen verschiedenen Au [...] Sie abends vor dem Einschlafen noch ein Buch aufschlagen, oder morgens am Frühstückstisch die Tageszeitung lesen möchten: Mit mobilux LED können Sie auch kleingedruckte Texte entziffern und Abbildungen

ll kommunizieren und die Raumtemperatur auf Knopfdruck verändern können. Wenn Sie aber den ganzen Tag im Büro sind und Ihre Augen durch die Bildschirmarbeit einseitig belasten, kann das verbunden mit trockener [...] besonders in den Wintermonaten für gereizte Augen. Um dem vorzubeugen, lüften Sie drei- bis viermal am Tag für 10 bis 15 Minuten bei komplett geöffnetem Fenster. So kommt wieder feuchtere Luft in Ihre Innenräume [...] außerdem die einseitige Belastung des Auges ausgleichen. Flüssigkeitsmangel Achten Sie während des Tages darauf, mindestens 1,5 bis 2 Liter zu trinken. Dies gelingt, indem Sie immer eine Flasche Wasser

reduzieren. Bewusste Auszeiten bei Tageslicht und an der frischen Luft können dem Auge eine Pause vom Alltag ermöglichen. Fügen Sie sie am besten fest in Ihren Tagesablauf ein – zum Beispiel als Mini-Spaziergang [...] im Auge wirken. Schlafen Sie ausreichend: Jeder Mensch braucht den Schlaf, um die Erlebnisse des Tages zu verarbeiten und neue Kraft zu tanken. Gleichzeitig entspannt Schlaf auch die Augen und verschafft [...] 80 Zentimeter vom Auge entfernt sein. Darüber hinaus ist eine gute Beleuchtung – am besten aus Tageslicht – und eine ausreichende Belüftung unerlässlich. Vor allem Letztere ist besonders wichtig, da K

nächsten Gebrauch vor Kratzern schützt. Mit der Leuchtlupe den Weg finden – überall und zu jeder Tageszeit Auch unterwegs bietet Ihnen easyPOCKET hohen Sehkomfort. Ob bei einer Nachtfahrt, wenn auf der Rückbank [...] oder an einen weiteren schönen Ort. Damit kann die Lupe auch dann noch verwendet werden, wenn Sie den Tag in einem stimmungsvollen Restaurant beschließen und dort die kleingedruckte Speisekarte entziffern

Am Frühstückstisch gemütlich ein Kreuzworträtsel lösen, in der Tageszeitung schmökern oder den Tag mit einem kniffligen Sudoku ausklingen lassen – was gibt es Schöneres? Besonders mit fortschreitendem

Flaschen für 3 bis 6 Tage an einen warmen Ort ohne direktes Sonnenlicht zum Fermentieren. Öffnen Sie die Flaschen einmal täglich, um Druck abzulassen. Im Anschluss an die 3-6 Tage verbrauchen Sie das [...] r abgedeckt und mit einem Gummiband fixiert an einen warmen, schattigen Ort. In den nächsten 2-4 Tagen jeweils 1 EL fein geraspelten Ingwer und 1-2 EL Zucker dazugeben und verrühren. Der Ingwerstarter

Wenn die Tage kürzer werden und sich der Herbstwind vor der Haustür austobt, ist es an der Zeit, es sich in Haus oder Wohnung gemütlich zu machen. Die passende Dekoration stimmt perfekt auf die Jahreszeit [...] Am besten gedeiht die Pflanze natürlich eingetopft, hält sich aber auch in der Vase über mehrere Tage. Wählen Sie für einen schönen Herbststrauß frei zwischen der Farben- und Formenvielfalt der Dahlie

Wenn der Herbst Einzug hält und die Tage kälter werden, verlagern sich die gesellschaftlichen Aktivitäten wieder mehr in die Innenräume. Je mehr Menschen sich jedoch auf engem Raum befinden, desto größer [...] potentieller Eintrittsort für Krankheitserreger gelten können. Wird eine Sehhilfe zusätzlich mehrmals am Tag auf- und abgesetzt, wie es gerade bei Lesebrillen der Fall ist, können auch krankmachende Viren auf

Wir tun es meistens ganz unbemerkt: An einem Tag blinzelt ein erwachsener Mensch durchschnittlich bis zu 14.400 Mal . Regelmäßiges Blinzeln dient nicht nur der Befeuchtung unserer Augen , es spielt unter [...] Flüssigkeitsversorgung des Körpers kann die Produktion von Tränensekret fördern. Zwei bis drei Liter pro Tag sind ein guter Richtwert, um Ihren individuellen Flüssigkeitsbedarf zu decken. Nehmen Sie sich dafür

In der kalten Jahreszeit werden die Tage langsam kürzer und die Dämmerung setzt bereits am Nachmittag ein. Eine klare Sicht wird unter diesen Umständen oft zur Herausforderung. Sei es beim gemütlichen [...] gar frostige Temperaturen mit sich, sondern auch zunehmend schwierige Lichtverhältnisse. Sobald die Tage kürzer werden und die Sonne sich früh zurückzieht, sind wir häufiger auf künstliche Lichtquellen