Wenn die Sonne scheint, ist ein Winterspaziergang in der vom Schnee bedeckten Natur besonders lohnenswert. Die UV-Strahlung wird dabei jedoch häufig unterschätzt. Sie kann zu Augenreizungen führen und

Unterschied machen. Obwohl die Ernährung nur begrenzt zur Deckung des Vitamin-D-Bedarfs beitragen kann, lohnt es sich, gezielt Vitamin-D-reiche Lebensmittel zu essen. Dazu gehören fettreiche Fische wie Lachs

Daumen haben Sie bei Sprossen eine gute Chance, schon nach wenigen Tagen mit einer reichen Ernte belohnt zu werden. Dazu benötigen Sie lediglich ein Sprossenglas oder ein Glas mit einem Siebdeckel einige

. Hat sich der Alltag also an liebgewonnenen Stühlen, Schränken und Tischen zu schaffen gemacht, lohnt es sich, diese wieder aufzuarbeiten. Schon kleine Handgriffe können dabei große Wirkung zeigen! Auch

Passendes dabei. Wir zeigen Ihnen eine Auswahl an schönen Musicals für das Jahr 2024 und wieso es sich lohnt, Ihren Musical-Besuch mit einem Städte-Trip zu verbinden . Außerdem stellen wir Ihnen eine passende

aufhören, desto höher ist die Chance, die volle Sehkraft möglichst lange zu erhalten. Ein Rauchstopp lohnt sich demnach in jedem Alter. Schon gewusst? Auch das Rauchen von E-Zigaretten kann sich negativ auf

Vielleicht braucht es am Anfang etwas Mut , Unterstützung anzunehmen oder neue Wege zu gehen. Aber es lohnt sich: Mit Offenheit, passenden Hilfen und einem unterstützenden Umfeld lässt sich Einsamkeit spürbar

an Fossilien und bietet viele spannende Orte, an denen das Sammeln legal möglich ist. Besonders lohnenswert sind Regionen mit freiliegendem Sedimentgestein. Das sind Gesteinsschichten, die sich in früheren

Reliefs die griechische Mythologie lebendig werden lassen. Das Pergamonmuseum ist zwar ein äußerst lohnenswerter Besuch, wird jedoch derzeit saniert und ist daher vorübergehend nur eingeschränkt zugänglich.

störender Schlagschatten – ideal für das konzentrierte Werkeln unter der Leuchte. Ein Insektenhotel lohnt sich für jeden Gartenbesitzer Einfach hergestellt, nachhaltig und ökologisch sinnvoll: Mit einem