bekömmlich – ideal für die Übergangszeit. Zutaten für vier Personen: 1 kleiner Hokkaido-Kürbis (ca. 800 g) 4 mittelgroße Karotten 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm) 1 Esslöffel Olivenöl 1 Liter [...] Zucker 1 Teelöffel Zimt 1 Esslöffel Zitronensaft 150 g Mehl 100 g kalte Butter 100 g brauner Zucker 50 g Haferflocken Zubereitung: Schälen Sie die Äpfel, entkernen Sie sie und schneiden Sie sie in dünne

Menschen e.V. Eibenweg 4 52353 Düren Telefon: +49 2421 920397 Internet: www.bebsk.org FOKUS e.V.Verein zur Förderung der selbst.Lebensführ. Blinder und Sehbehinderter Ginsterweg 4 35041 Marburg Telefon: [...] info@sbz.de Internet: www.sbz.de Bliden- und Sehbehindertenver. Schleswig-Holstein e.V. DBSV Memelstr. 4 23554 Lübeck Telefon: +49 451 4085080 Fax: +49 451 407530 E-Mail: info@bsvsh.org Internet: www.bsvsh [...] Internet: www.von-vincke-schule-soest.de Bund zur Förderung Sehbehinde. e.V. - BFS Düsseldorfer Str. 50 41460 Neuss Telefon: +49 2131 1763091 Fax: +49 2131 1763092 Internet: www.bfs-ev.de Bund zur Förderung

Alter steigt auch das Risiko für ein Glaukom : Die Erkrankung tritt am häufigsten bei Menschen ab dem 50. Lebensjahr auf. Unbehandelt kann die Erkrankung im schlimmsten Fall zur Erblindung führen. Wir empfehlen [...] sich also nicht nur positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken, sondern auch auf die Augen. 4. Weniger Kaffee und mehr grünen Tee Was gibt es Schöneres, als entspannt mit einem heißen Getränk in