wie Kalium, Magnesium und Calcium. Mit diesem Obst stärken Sie aufgrund seiner antioxidativen Wirkung außerdem Ihr Immunsystem sowie die Zellen Ihres Körpers. Dies kann Augenkrankheiten wie Makuladegeneration [...] Duftender Apfelkuchen, köstliches Rotkraut und süßes Birnenkompott – eines haben diese drei winterlichen Leckereien gemeinsam: Sie lassen sich allesamt mit saisonalem Winterobst und -gemüse herstellen [...] Sie auch schon, dass bestimmte Obst- und Gemüsesorten zu Ihrer Augengesundheit beitragen können? In diesem Artikel verraten wir Ihnen, welches Winterobst und -gemüse für Ihre Augen besonders gesund sein kann

verschiedenen Größen können Sie diese ganz einfach über Ihrer eigenen Korrektionsfassung tragen und so idealen Schutz genießen. Sie haben bereits eine Brillenfassung und möchten diese mit schützenden ambelis® [...] versuchen, Ihre Augen mit einem kühlen Waschlappen oder Ähnlichem schonend zu kühlen . Legen Sie diesen dafür vorsichtig auf die geschlossenen Augen. 2. Augenarzt konsultieren Eine augenärztliche Untersuchung [...] nicht nachlassen oder sogar stärker werden, sollten Sie schnellstmöglich einen Augenarzt aufsuchen. Dieser kann dann fachkundig bestimmen, wie stark die Verbrennungen der Horn- und Bindehaut tatsächlich sind

praktisches Hilfsmittel während des Pflanzensammelns: Mit dieser können Pflanzen schonend geschnitten werden, ohne sie zu beschädigen oder abzureißen. Dies ist wichtig, um sicherzustellen, dass die Pflanzen ihre [...] katalogisiert werden. So haben Pflanzenliebhaber immer Zugriff zu den gesammelten Pflanzen, können diese detailgetreu studieren und von ähnlichen Pflanzen unterscheiden. Wie ist ein Herbarium aufgebaut? [...] verschiedener Pflanzen auf eine Seite kleben. Nachdem Sie das Herbarium angelegt haben, können Sie in diesem nach Belieben herumblättern, die Pflanzen genau unter die Lupe nehmen oder neue Pflanzen Ihrer Sammlung

Palmieren Reiben Sie die Hände aneinander, bis diese angenehm warm sind. Nun legen Sie die angewärmten Handflächen auf Ihre geschlossenen Augenlider und halten diese Position für 1-2 Minuten. Achten Sie dabei [...] onsfähigkeit. Um Ihre Augen zu entlasten und langfristig Ihr Sehvermögen zu erhalten, können Sie diesen Beschwerden mit einigen einfachen Übungen lindern. Augenentspannung durch Sehübungen Einfache Übungen

wiederverwendbaren Umschlag um und stecken diese in den nächsten Briefkasten. Noch bequemer leihen Sie Hörbücher direkt über den Onlinekatalog aus und laden diese zeitweise herunter. Das dzb verleiht nicht [...] und sehbehinderte Menschen auf ein vielfältiges Angebot an barrierefreier Literatur zugreifen. In diesem Blogartikel wollen wir Ihnen das Zentrum und seine vielfältigen Angebote vorstellen. Die Bibliothek

tolle Möglichkeit, alten Kleidungsstücken mit kreativen Stickmotiven neues Leben einzuhauchen. In diesem Artikel erfahren Sie, was Upcycling bedeutet und wie Sie in nur wenigen Schritten selbst kreativ [...] Häufig kommt es vor, dass wir bestimmte Kleidungsstücke im Laufe der Zeit aus den Augen verlieren oder diese nicht mehr unserem aktuellen Geschmack entsprechen. Upcycling ist die perfekte Möglichkeit, hochwertige [...] Rechtecklinse mit 2-facher Vergrößerung und einer separaten Zusatzlinse mit 4-facher Vergrößerung . Diese ermöglicht die passende Unterstützung bei besonders kleinen Details. ECONOMY hingegen verfügt über

rsage, um Ihre Aktivitäten im Freien zu planen – zum Beispiel mit diesen Apps . Sportliche Aktivitäten im Freien sollten Sie in dieser Zeit eher meiden – außer nach einem kräftigen Regenschauer, wenn die [...] Wäschetrocknen im Freien und herrliche Spaziergänge durch das frische Grün der Natur. Leider ist diese schöne Jahreszeit für Allergiker nicht ausschließlich positiv besetzt, denn je mehr Pflanzen und Bäume [...] Scheinzypressen, Lebensbaum, Wacholder) Nahezu jede Pollenallergie beginnt durch den Kontakt mit einer dieser Pflanzen. Später können sich jedoch auch Kreuzreaktionen mit unterschiedlichen Pollentypen, aber

dabei helfen, kleine Details erkennen zu können - sei es unterwegs oder zuhause. Erfahren Sie in diesem Artikel: Mehr zu den Eigenschaften von elektronischen Sehhilfen In welchen Alltagssituationen Sie [...] elektronische Sehhilfen das Lesegut mit einer zentral unter dem Display angeordneten Kamera und stellen diese vergrößert auf einem Display oder Bildschirm dar. Dadurch präsentieren elektronische Sehhilfen ein [...] beeinträchtigtem Sehvermögen deutlich verbessern. Die Geräte bieten zudem den großen Vorteil, dass Sie diese individuell nach Ihren Anforderungen einstellen können, um stets die optimale Unterstützung bei den

stärken und Betroffenen mehr Gehör zu verschaffen. In diesem Artikel erfahren Sie, was genau hinter der Erkrankung steckt und warum ein Bewusstsein für diese so wichtig ist. Am Ende stellen wir Ihnen die ac [...] Am 12. September findet dieses Jahr der Europäische Kopfschmerz- und Migränetag statt. Der Aktionstag möchte auf eine Erkrankung aufmerksam machen, die Millionen Menschen betrifft, im Alltag aber oft nicht [...] beeinträchtigen . Typisch sind einseitig auftretende Schmerzen, sie können aber auch beidseitig sein. Diese werden oft als dumpf und drückend beschrieben, verstärken sich bei Bewegung und fühlen sich dann stechend

komplexen Techniken wie Quilling und gestalten Sie diese zauberhaften Blüten: Bezaubernde Hyazinthen mit der Quillingtechnik Weiß, lila oder rosa: Diese wunderschöne Frühlingsblume kommt in vielerlei Farben [...] aus Papier benötigen Sie folgende Materialien : Faltpapier (Violett, Quadratisch) Schere Klebstift Diese Bastelidee lässt sich außerdem wunderbar als Fensterdekoration oder zu einer individuellen Grußkarte [...] einem Qulling-Stift die richtige Form. Für die Herstellung von Hyazinthen aus Papier benötigen Sie diese Materialien : Faltpapier (bunt) Schere Lineal Quilling-Stift (alternativ: Zahnstocher) Holzspieße