vermeiden. Pflegen Sie Ihre Augen bewusst: Vor allem häufige Bildschirmarbeit kann trockene und gereizte Augen begünstigen. Mit regelmäßigem Blinzeln befeuchten Sie Ihre Augen. Zusätzlich kann eine Au
nicht nur beim Basteln wertvolle Unterstützung, sondern sind auch ideale Begleiter bei anderen Freizeitaktivitäten wie Kochen und Modellbau oder helfen beim Lesen kleingedruckter Texte. Sie sind noch auf der
mit Resin sollte Sicherheit immer an erster Stelle stehen. Das flüssige Harz kann Haut und Augen reizen und Dämpfe freisetzen, die nicht eingeatmet werden sollten. Tragen Sie daher unbedingt Handschuhe
lassen. Selbstgemachte Badebomben sind nur eine von vielen DIY-Ideen , mit welchen Sie in Ihrer Freizeit kreativ werden können. Bastelarbeiten jeglicher Art erfordern häufig einen Blick fürs Detail –
mischen. Achtung: Ätherische Öle sollten niemals pur auf die Haut aufgetragen werden, da sie stark hautreizend wirken. Bestimmte ätherische Öle sollten daher nur sehr niedrig dosiert verwendet werden. Hierzu
Papier exakt ausrichten, wenn Sie den Papierbogen immer kleiner falten. Sie basteln gern in Ihrer Freizeit und lieben die Herausforderung feinmotorischer Arbeiten wie Origami? Dann können Sie die Vorsatzlupe
anderes Gemüse ist so gehaltvoll. 817 µg Vitamin K stecken in 100 g Grünkohl und liefern somit das Dreizehnfache des benötigten Tagesbedarfs. Vitamin K ist wichtig für die Knochengesundheit, die Blutqualität
weitere Irritationen zu vermeiden. Berühren Sie die Augen nicht und verzichten Sie trotz möglichem Juckreiz darauf, Ihre Augen zu reiben. Nach Möglichkeit können Sie außerdem versuchen, Ihre Augen mit einem
fordert nicht nur körperliche Kraft , sondern auch technisches Können und mentale Stärke . Besonders reizvoll ist das Eisklettern für Abenteuerlustige, die inmitten der winterlichen Natur eine ganz besondere
ist Zeichnen oder Malen eine tolle und entspannende Möglichkeit, kreativ zu sein und den Kopf freizubekommen – ideal, um dem stressigen Alltag zu entfliehen. Handlettering ist die Kunst, Buchstaben und
