versorgen Anthocyane das Auge mit Nährstoffen und Sauerstoff. So werden die Augen widerstandsfähiger gegenüber schädlichen Umwelteinflüssen. Empfehlenswert sind etwa 75-100 Gramm Blaubeeren pro Tag. Alternativ [...] sie eine gute Wirkung: Die Früchte regen die Verdauung an und können in getrocknetem Zustand sogar gegen Durchfall helfen. Brombeeren haben übrigens einen ähnlich gesunden Effekt auf den Darm. Bei der Goji-Beere

meist schon, ein paar Grundregeln zu beachten: Zuerst wird aussortiert, dann wird aufgeräumt! Jeder Gegenstand erhält einen festen Platz. Regelmäßige, kleinere Aufräum-Zyklen lassen sich besser in den Alltag [...] geht, sollten einzelne Flächen erst freigeräumt und anschließend aufgeräumt werden. Beseitigte Gegenstände können erst auf einem Haufen zusammengetragen und dann gesammelt weggeräumt werden. Die frei geräumten

Pausen gönnen und nach Feierabend sportlich betätigen, können Sie Einschränkungen Ihrer Sehkraft entgegenwirken. In unserem Blogbeitrag „Entspannung für die Augen“ stellen wir Ihnen zusätzliche Übungen vor

besonders auf eine ausreichende Bewässerung der Wildblumen achten. So können Sie der Trockenheit entgegenwirken und das Wachstum Ihrer Wildblumenwiese sichern. Tipp: Feinschmecker aufgepasst: Der Frühling [...] auf die richtige Pflege der Pflanzen achten. Die meisten mehrjährigen Wildblumen sind von Natur aus gegen Kälte und Frost unempfindlich und an die erschwerten Wetterbedingungen angepasst. Sie überleben den

störender Blendung.Verbessern des Kontrastsehens.Gutes Aussehen und verbesserte Farbwahrnehmung gegenüber reinen Kantenfilterbrillen.verkehrstauglich nach DIN EN ISO 12312-1 (nicht nachtfahrtauglich)Auch [...] oben und breit angesetzten Bügeln mit Seitenfenstern für gute Sonnenabschirmung.Belüftungsschlitze gegen Beschlagen zwischen Bügel und Mittelteil.Lieferbar in verschiedenen Fassungsmodellen oder als Vorhänger

der UV-Index an Ihrem Standort zum aktuellen Zeitpunkt ist. Dieser hilft Ihnen, sich ausreichend gegen die vorherrschende UV-Strahlung zu schützen. Sowohl unsere Haut als auch unsere Augen sind am stärksten [...] der kurzwelligen, energiereichen Anteile des sichtbaren blauen Lichts. Klassische Sonnenbrillen hingegen dämpfen lediglich die Lichtstrahlen über das gesamte Spektrum. Durch das Blocken des Blaulichts

Die Inhaltsstoffe der Rose können beruhigend wirken und äußerlich in Form von Öl oder Rosenwasser gegen Augenringe oder Schwellungen eingesetzt werden. Salbei Salbei enthält wertvolle Antioxidantien und

Die Tage werden kälter und wir tauschen T-Shirts gegen kuschelige Pullover. Auch die Heizungen werden langsam wieder aufgedreht und tauchen Büros und die eigenen vier Wände in wohlige Wärme. Was zu Beginn

und die Lebensqualität spürbar beeinträchtigen , gibt es jedoch verschiedene Möglichkeiten, etwas dagegen zu tun. Eine Option ist die sogenannte Vitreolyse , ein Laserverfahren , bei dem die störenden Trübungen

Farbwahrnehmung erkennen diese Zahlen problemlos, Menschen mit einer Rot- oder Grünsehschwäche hingegen fällt das schwerer. Bisher ist eine Rot- oder Grünsehschwäche nicht heilbar. Titelbild von freepik