Bildschirm-Pause von 20 Sekunden. Darüber hinaus sollten Sie regelmäßig lüften - die optimale Raumtemperatur beträgt 21-22 °C – und mit einer ausreichenden Beleuchtung für gute Arbeitsbedingungen sorgen. [...] regen darüber hinaus die Tränenproduktion an. Besser sehen: drei Sehübungen für den Alltag Übung 1 – Nah und Fern Halten Sie beide Hände mit ausgestrecktem Daumen in unterschiedlicher Entfernung vor sich [...] Gesicht befindet. Anschließend fixieren Sie den Daumen, den Sie näher an Ihrem Gesicht halten. Übung 2 - Palmieren Reiben Sie die Hände aneinander, bis diese angenehm warm sind. Nun legen Sie die angewärmten
schenken die Deutschen Die Adventszeit hat begonnen – und mit ihm der Run auf die besten Weihnachtsgeschenke. Laut einer YouGov-Studie – so optikernetz.de – feiern 77 % der Deutschen Weihnachten und geben [...] schwer behandelt werden. Betroffene haben häufig mit Hornhauttrübungen und Hornhautgeschwüren zu kämpfen - ohne Chance auf Heilung. Wie doz-verlag.de berichtet, ist es Forschenden aus Japan erstmals gelungen [...] Werbung schalten Werbung in der Augenoptikbranche ist häufig noch von klassischen Medien bestimmt - und mit hohen Streuverlusten vergleichsweise teuer. opticundvision.de zeigt, wie Augenoptiker das Potential
“Käfer”entdeckt zu haben. Doch wussten Sie, dass die korrekten Namen häufig um einiges detaillierter – und kurioser – sind? Ein Blick durch eine praktische Einschlaglupe wie economy hilft Ihnen, die kleinen Krabbler [...] mitunter äußerst kuriose Namen – und ebenso erstaunliche Eigenschaften, die wir Ihnen nicht vorenthalten wollen: 24-Stunden-Ameise Wie so oft ist auch bei Insekten der Name Programm – zum Beispiel bei der tropischen [...] außerhalb der Erdröhre einige Dezimeter lang auslegt, um dort Insekten zu fangen. Ampfer-Dicknase Zugegeben – diese Bezeichnung klingt nicht gerade schmeichelhaft: Der Käfer mit dem ulkigen Namen Ampfer-Dicknase
Ob Wiese, Wald oder städtischer Raum: Insekten sind wirklich überall – sogar auf dem Balkon und natürlich im heimischen Garten. Während für Gärtner die genaue Identifikation von Käfern und Raupen entscheidend [...] eindeutig identifiziert werden können, sind die vielen anderen rötlichen Käferarten weniger bekannt – oder haben Sie schon einmal von Lilienhähnchen, roter Samtmilbe, Rotdeckenkäfer oder Kapuzinerkäfer [...] amerikanische Biologe E. O. Wilson sagte einmal: „Jedes Kind durchlebt eine Phase, in der es Käfer mag“ – und das stimmt! Gerade in jungen Jahren sind Kinder begeisterte Entdecker, die Steine und Hölzer nach
Licht lesen – nicht nur unter der Bettdecke! – kann es zur Kurzsichtigkeit kommen. “Wer zu viel Fernsehen schaut, bekommt viereckige Augen” Dieser Satz zählt zu den Klassikern der Kindererziehung – und ist [...] "Pass auf, du verdirbst dir sonst die Augen” – diesen Satz hat wohl jeder in seiner Kindheit schon gehört. Egal, ob es dabei um das absichtliche Verdrehen der Augen, lange Lesestunden (vorzugsweise nachts [...] Augen für immer so “stehen bleiben”. Dadurch entsteht der Eindruck, die Augen könnten sich verkanten – und nie wieder in die Ausgangsposition zurückfinden. Diese Warnung entbehrt jedoch jeglicher Grundlage
brauchen Sie nur wenige Dinge – vieles davon haben Sie vermutlich bereits zu Hause. Für Ihre DIY-Wurmstation eignen sich sogar Materialien, die sonst im Müll landen würden - also perfekt für ein nachhaltiges [...] mit Nährstoffen an. Außerdem verarbeiten sie abgestorbenes Pflanzenmaterial, wodurch Humus entsteht – welcher die Fruchtbarkeit des Bodens verbessert. Regenwürmer sind also für die gesamte Umwelt von Bedeutung [...] Abdunkeln Eine Gießkanne oder Sprühflasche zum Befeuchten Tipp: Nutzen Sie, was bereits vorhanden ist – viele Bastelmaterialien finden sich im Haushalt oder lassen sich bei einem kleinen Spaziergang durch
wenn es weiter entfernt liegt. Was die Augen beim Autofahren leisten müssen Autofahren – besonders auf langen Strecken – verlangt unseren Augen Höchstleistungen ab. Fahrer (aber auch Beifahrer) fixieren dabei [...] Entspannung der Augen sind Pausen beim Autofahren besonders wichtig. Ideal ist es – sofern es die Verkehrssituation erlaubt – den Blick von Zeit zu Zeit “schweifen” zu lassen. Doch auch richtige Augenpausen [...] Sommerzeit ist Reisezeit – und das bedeutet häufig lange Fahrten mit dem Auto. Dabei werden die Augen stark und unnatürlich beansprucht. Die Folge: Kopfschmerzen, trockene Augen und schlechte Laune. Die
