Wirkung außerdem Ihr Immunsystem sowie die Zellen Ihres Körpers. Dies kann Augenkrankheiten wie Makuladegeneration oder Grauem Star vorbeugen. Tipp: Kombinieren Sie Mandarinen mit Nüssen. Diese Verbindung ist [...] für das Sehen: Sie schützen die Kapillare, helfen, degenerative Augenerkrankungen wie die Makuladegeneration vorzubeugen, können sich positiv auf die Sehschärfe auswirken und können die Heilung einer

t starker UV-Strahlung ausgesetzt, kann dies die Entwicklung von Katarakten beschleunigen. Makuladegeneration : Die Makula ist der zentrale Bereich der Netzhaut, der für das scharfe Sehen verantwortlich [...] ch ist. Langfristige, starke UV-Einstrahlung kann zur Entwicklung einer altersbedingten Makuladegeneration (AMD) beitragen. Dies ist eine Augenerkrankung, die zu einem Verlust der zentralen Sehschärfe

genannt wird, enthalten sind: Sie können dazu beitragen, Augenkrankheiten wie Katarakt und Makuladegeneration vorzubeugen . Zu den Carotinoiden zählt zum einen Lycopin , welches vom Körper zu großen Teilen

Antioxidantien. Regelmäßig verzehrt können Sprossen also dabei helfen, einer altersbedingten Makuladegeneration vorzubeugen. Einen Überblick über die verschiedenen Sprossenarten und ihre Inhaltsstoffe finden

einer Nachtblindheit erhöhen. Vitamin B12 Vitamin B12 kann dazu beitragen, das Risiko, an einer Makuladegeneration zu erkranken, zu minimieren. Ein Mangel an diesem Vitamin führt häufig zu einem erhöhten H

dauerhafter Belastung steigt zudem das Risiko für ernsthafte Augenerkrankungen wie Katarakt oder Makuladegeneration. Eine blendfreie Sicht ist beim Segeln und allen anderen Wassersportarten jedoch nicht nur

kann die Augen sogar schädigen. Sie erhöht das Risiko für Augenkrankheiten wie Katarakte oder Makuladegeneration . Ein guter UV-Schutz der Augen ist deshalb essenziell. Eine gute Belüftung ist bei sportlichen

krankhaften Prozessen im Auge vorzubeugen. Vitamin B12 kann dazu beitragen, das Risiko, an einer Makuladegeneration zu erkranken, zu senken. Und Zink kann unterstützend auf die Regeneration der Sinneszellen

können als Antioxidantien gegen oxidativen Stress wirken, der Teil fast jeder Augenkrankheit wie Makuladegeneration oder Grüner Star ist. Auch Tee, der häufig eine Basis für die gesunden Mixgetränke darstellt

ein und können das Pigmentepithel der Netzhaut schädigen, was das Risiko für altersbedingte Makuladegeneration erhöhen kann. Auch eine zu hohe Belastung durch UVB-Strahlen kann die Hornhaut schädigen und