Wenn Augen altern
Was ist Alterssichtigkeit (Presbyopie)?
Mit zunehmendem Alter lässt die Leistungsfähigkeit unseres Körpers nach. Das gilt auch für unsere Augen. Den Höhepunkt unserer Sehleistung erreichen wir bereits im Jugendalter. Danach nimmt die Elastizität der Augenlinse nach und nach ab. Dies macht sich jedoch erst ab dem 40. Lebensjahr bemerkbar: Kleingedrucktes sowie Details sind zunehmend schwerer zu erkennen, auch wenn Sie näher herangehen. Buchstaben lassen sich oft nur lesen, wenn Bücher, Zeitungen oder Zeitschriften weit entfernt vom Auge gehalten werden – sie erscheinen dann aber oft zu klein, um bequem erkannt zu werden.
Wie Alterssichtigkeit entsteht
Eine junge Augenlinse ist sehr elastisch und kann sich dadurch gut verformen. Das sorgt dafür, dass wir sowohl auf nahe als auch auf weiter entfernte Gegenstände fokussieren und damit scharf sehen können. Diese Fähigkeit wird auch Akkommodation genannt. Lässt diese nach, führt das dazu, dass der so genannte Nahpunkt immer weiter in die Ferne rückt – also jener Punkt, an dem wir bei minimaler Distanz noch scharf sehen können.
Was Sie gegen Alterssichtigkeit tun können
Da sich die Akkommodationsfähigkeit bei jedem Menschen anders verändert, ist es ratsam, Ihre Augen ab dem 40. Lebensjahr regelmäßig von einem Spezialisten überprüfen zu lassen. Lesebrillen können die Alterssichtigkeit anfangs gut ausgleichen. Aber auch Lupen – meist mit leistungsstarker Beleuchtung ausgestattet – erleichtern bei Alterssichtigkeit den Alltag erheblich und können Ihnen die gewohnte Lebensqualität bewahren.
Was Sie tun können, wenn die Sehkraft nachlässt
Erfahren Sie hier, was Sie beachten sollten, wenn Ihre Sehkraft nachlässt. Und wie man schon früh Vorsorge betreiben kann. Jetzt Radiobeitrag anhören:
Warum eine Lupe mit Beleuchtung besonders hilft
Mit zunehmendem Alter steigt der Lichtbedarf unserer Augen. So benötigt beispielsweise ein 60-Jähriger rund 15 mal mehr Licht als ein 10-Jähriger für den gleichen Helligkeitseindruck. Eine Lesebrille ist daher besonders für die Generation 50+ oft nicht ausreichend, um Kleingedrucktes oder Details erkennen zu können. Wir empfehlen Ihnen vor allem bei ungünstigen Lichtverhältnissen Lupen mit lichtstarker Beleuchtung zu verwenden. Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an vergrößernden Sehhilfen für verschiedene Anwendungsbereiche.