Gesundheit & Wissen
Warum Bildschirmpausen am Arbeitsplatz so wichtig sind
Ob in Büros, Leitwarten oder HomeOffice: Bildschirme sind aus dem Arbeitsalltag nicht mehr wegzudenken. Doch wer zu lange ununterbrochen auf den Bildschirm schaut, riskiert, seine Augen zu überanstrengen oder gar zu schädigen. Bildschirmpausen helfen, Ermüdungserscheinungen vorzubeugen und die Sehkraft zu erhalten. In diesem Beitrag erfahren Sie, warum regelmäßige Unterbrechungen bei der Bildschirmarbeit notwendig sind und wie Sie Ihre Gesundheit langfristig unterstützen.
Erste-Hilfe-Tipps für Sehbeeinträchtigte
In Notfällen können Erste-Hilfe-Maßnahmen Leben retten. Menschen mit beeinträchtigtem Sehvermögen stehen dabei vor besonderen Herausforderungen, da visuelle Eindrücke bei der Ersten Hilfe eine wesentliche Rolle spielen. Trotzdem kann es für sehbeeinträchtigte Menschen ebenso wichtig sein, Erste Hilfe zu leisten und sich in entsprechenden Situationen sicher und kompetent zu fühlen. In diesem Artikel möchten wir praktische Tipps und Hilfsmittel vorstellen, die sehbeeinträchtigte Personen bei der Ersten Hilfe unterstützen können.
Vitamin D und Augengesundheit
Vitamin D ist nicht nur für starke Knochen wichtig, sondern auch für die Gesundheit unserer Augen. Gerade in den Wintermonaten kann es jedoch schnell zu einem Vitamin-D-Mangel kommen – In diesem Artikel lesen Sie, warum Vitamin D für Ihre Augengesundheit so wichtig ist und wie Sie Ihre Augen auch im Winter optimal unterstützen können.
Augen in der Bildenden Kunst
Augen spielen in der Kunst seit Jahrtausenden eine zentrale Rolle – als Körperteil zur Wahrnehmung der Kunst, als Symbol und als „Auge des Künstlers“, mit dem er die Welt sieht.
Augenschutz beim Winterspaziergang
Im Winter scheint die Natur besonders märchenhaft: verschneite Landschaften, die in der Sonne glitzern und Bäume, die unter einer dicken Schneedecke in weißem Glanz erstrahlen. Während lange Spaziergänge durch die Winterwelt verlockend sind, wird der Augenschutz dabei oft vergessen. Dabei kann schädliche UV-Strahlung die Augen auch im Winter schädigen und zu schmerzhafter Schneeblindheit führen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihre Augen bei winterlichen Wanderungen optimal schützen können.
Optimaler Durchblick in der dunklen Jahreszeit
In der kalten Jahreszeit werden die Tage langsam kürzer und die Dämmerung setzt bereits am Nachmittag ein. Eine klare Sicht wird unter diesen Umständen oft zur Herausforderung. Sei es beim gemütlichen Lesen im Wohnzimmer oder unterwegs: Die richtige Sehhilfeermöglicht eine optimale Ausleuchtung und entspannte Sichtverhältnisse. In diesem Artikel erfahren Sie, wie die passende Sehhilfe Ihren Augen Komfort bietet und Sie in den dunklen Herbst- und Wintermonaten unterstützt.
Heizungsluft? 5 Tipps bei trockenen Augen im Herbst
Trockene Heizungsluft sorgt im Herbst und Winter oft für gereizte und trockene Augen. Brennen, Rötungen und ein unangenehmes Fremdkörpergefühl sind häufige Beschwerden. Doch das muss nicht sein: In diesem Artikel erfahren Sie, warum die Heizungsluft Ihren Augen zusetzt und mit welchen fünf Tipps Sie Ihre Augen entlasten und entspannt durch den Herbst bringen können.
Wie Bewegung unser Sehen beeinflusst
Verändert sich das Sehen, wenn wir in Bewegung sind? Lange Zeit ging man davon aus, dass sich die visuelle Wahrnehmung zwischen Ruhe und Bewegung nicht voneinander unterscheidet. Doch langsam wird deutlich, dass sich unser Sehen der Bewegung anpasst. Inwiefern Bewegung einen Einfluss auf unseren Sehsinn hat, erfahren Sie in diesem Artikel.
Augenzucken – Wie können Sie zitternden Augenlidern vorbeugen?
Oft passiert es ganz plötzlich und unerwartet im Alltag: Ein Augenlid beginnt ohne erkennbaren Grund zu zucken und verursacht ein unangenehmes Gefühl am Auge. Aber was ist eigentlich die Ursache für Augenzucken? Und wie können Sie dem vorbeugen? Mehr dazu erfahren Sie in diesem Artikel.
Regelmäßiger Augen-Check-Up – was Sie darüber wissen sollten
Regelmäßige Augenuntersuchungen sind ebenso essenziell wie Zahnarztbesuche: Sie können dabei helfen, Sehprobleme und Augenkrankheiten frühzeitig zu erkennen und zu behandeln – schließlich ist gutes Sehen ein wesentlicher Bestandteil der Lebensqualität. In diesem Artikel erhalten Sie hilfreiche Informationen rund um das Thema Augen-Check-Up sowie zu den häufigsten Augenkrankheiten.
Kurzsichtigkeit – Die wichtigsten Fakten und Tipps für die Augenentlastung
Haben Sie Schwierigkeiten, in der Ferne liegende Objekte scharf zu erkennen? Dies kann auf eine Kurzsichtigkeit hindeuten. Kurzsichtigkeit ist unter Menschen aller Altersklassen weit verbreitet.
Das faszinierende Zusammenspiel von Augen und Ohren
Wenn wir uns in einer lauten Umgebungbewegen, verschwimmen die Geräusche miteinander. Die Geräuschkulisse umhüllt uns. Konzentrieren wir uns jedoch auf eine bestimmte Stimme oder ein bestimmtes Geräusch in unserer Nähe, so scheint dieses aus der Kulisse hervorzutreten. Wir können es klar erfassen und orten. Besonders gut gelingt uns dies, wenn wir in die Richtung blicken, aus der das Geräusch kommt. Kein Wunder, immerhin arbeiten Ohren und Augen eng zusammen. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über den Zusammenhang zwischen Augen und Ohren.